情報源書道・ヨガ教室 Sunroom(サンルーム)/書道家 陽苑

赤ちゃんとママが毎日笑顔で過ごすヒントがいっぱい!
骨盤調整ヨガ&ファーストサイン体験会 

ご自身も1歳のお子さんのママである骨盤調整ヨガインストラクターの大和田陽苑先生の骨盤調整ヨガとおしゃべり前の赤ちゃんとのコミュニケーション「ファーストサイン」のコラボレッスンが開催決定!

今回のファーストサイン体験会では、毎日の赤ちゃんのお世話が楽しくなるファーストサインを教えてもらえます。手でサインのやりとりをするだけじゃない!ファーストサインの魅力をぜひ体験してみてください♪

ファーストサインの後は、骨盤調整ヨガ!
ママの心と身体をしっかりと整えます。 肩こり・腰痛・婦人科系疾患にお悩みの方や身体を柔らかくしたい方、体幹を鍛えたい方はもちろん、産後のダイエットにも効果的なんですって!
赤ちゃんのお世話をするには、まずはママのケアが大事。持ちや身体の疲れをほぐして、心も身体もリフレッシュしちゃいましょ♡

ママはスッキリできて、赤ちゃんは大好きなママと楽しく触れ合える、ママにも赤ちゃんにも嬉しいレッスン内容になっていますよ♡


開催日時:2018年12月11日(火) 
10:45~11:05 ファーストサイン 
11:10~11:50 骨盤調整ヨガ 
開催場所:トヨタカローラ富山 ティアラステージ富山 
対象年齢:おしゃべりができる前の2歳までのお子様とママ
定員:6組
参加費:2,000円
持ち物:ママ・赤ちゃんとも水分補給できるもの 
※ヨガマット等は準備してあります

▽ご予約はコチラから▽
LINE@:https://line.me/R/ti/p/%40awr2346r
メール:sunroom2018@gmail.com
お子さんのお名前と年齢(月齢)をお知らせください。

 

 

書道・ヨガ教室 Sunroom(サンルーム)/書道家 陽苑

住所:富山市八ヶ山1046
電話番号:090-7589-4734
開講日:教室により異なる
駐車場:完備