3月27日（水）
【ファスティングマイスター　ironnairoiro(イロンナイロイロ) 主催】
★ミネラルたっぷり味噌作り＆プロのファスティングマイスターが話すミネラルのおはなし会★

人間の構成成分の4%がミネラル。
たった4％のミネラルが私たちの健康の鍵なんだそうです！

ミネラルが不足している現状や不足したらどうなるのか…。
きちんと食事を摂る時間がなくて…なんてママさん達にぜひ伝えたい！！
ミネラルについてママスキーハウスで学んでみませんか!?

プロのファスティングマイスターが【ミネラル】の大切さや取り入れ方について詳しくお話してくださいます。

お話し会の後は実際に『ミネラル』を使った味噌作り！
意外にも、味噌は簡単に作れるんだとか♡
春休み期間にもなりますのでお子様と一緒にコネコネしてみませんか？一緒に作った味噌が食卓に並ぶとお子様も嬉しいはず♡

『ミネラル』を入れることで栄養もたっぷり♡発酵を促進する効果もありますので作って4ヶ月からご自宅で使うことができますよ！
きちんと発酵している味噌を一緒に作ってみましょう♪

ミネラル入り味噌を作る事で普段の食事にミネラルがプラスされますのでとってもお手軽です！
そのほか、ミネラルジュースの試飲やファスティング相談などもできますのでこの機会にぜひ参加してみてくださいね！

＜information＞
日時　2019年3月27日（水）10時～12時
場所　mamaskyhouse(富山市町村195-4)
対象　どなたでもご参加できます（子連れOK）
参加費　3,000円（ドリンク付）
※お子様のおやつ等、必要な方はご持参ください
持ち物　作成した味噌を入れる保存容器（1.5キロ程）、大きいボウル、塩、エプロン、レジャーシート
定員　6組程度

お申し込みはメールにて