食べ痩せダイエットカウンセラー chigu

住所 レッスン開催場所により異なる
メール chigucci29@yahoo.co.jp

ママになっても美しく!女性の美と健康を、ママ管理栄養士が「食」からサポート♪

ママ Check Point

ママ管理栄養士ダイエットサポートお子さま同伴OK個別講座あり食育

「管理栄養士」の経験を活かしたレッスンでママたちをサポー

1歳の娘さんのママでもある「管理栄養士」の松永智草さん。出産した後、今までの自身の経験を活かしてママさんのサポートができないかと考え、レッスンや講座をスタートされました。

智草さんが管理栄養士になろうと決めたのは、病院勤務時代のこと。ただ決めた献立を作るだけの仕事をこなす毎日で、「身体が辛くて食事が食べれない」「食べてくれない」という患者さんが多くいらっしゃったそうです。自分の無力さに悩み、何かできることはないのかと考えた結果、病院の献立を作ったり、栄養指導ができる「管理栄養士」になろうと決心されました。そして働きながら見事試験に合格!その後は病院で働いた経験をもとに、女子栄養大学の栄養クリニック6ヶ月ダイエットプログラムに携わり、「病気になってから食事を見直す」のではなく、病気にならないための「食」でのサポートに力を入れて活動されました。

そして自身の出産を経て、イライラしやすかったり摂食障害を起こしたりしやすいママさんたちに向けてもサポートしたり講座を行ったりしたいと考えるようになりました。また、妊娠中に増えすぎた体重を健康的に減らす「食べて痩せるダイエットセミナー」も開講。智草さん自身も産後12kgの減量に成功されています。

ママの健康=家族の健康を守る1番の方法♪

美味しくて、栄養があって、なおかつ簡単に食事が作れたら…そんな夢のような「時短料理レッスン」があるんです♪
「ズボラな私でも簡単に作れて、旦那も子どもも大満足でした!」との嬉しい声も多い人気のレッスン。負担も減るし、栄養もしっかり摂れれば、子育て中の疲れも吹き飛ぶ!そして疎かになりがちなママの栄養面もばっちりです。元気印であるママが健康でいることが、家族を守るために大切なこと♡智草さんは、ママがいつも笑顔でいられるように「食」の面で様々なサポートをしてくださいます。色んなジャンルの講座を開催しておられるので、ぜひブログでチェックしてみて。また、家族ごとに悩みはきっと違うはず…ということから「個別カウンセリング」にも力を入れて取り組まれています。「産後ダイエット、私にピッタリの食べ方って?」「毎日イライラしちゃって…」「今のままの食生活で大丈夫かしら…」などなど、何でも気軽に相談してみてくださいね。

スタッフさんからの一言

ダイエットしてもリバウンドしてしまったり、痩せにくかったりなどお悩みございませんか?食べるだけで、痩せるダイエット!本気で痩せたいと思う方にオススメのダイエットです!

食べ痩せダイエットカウンセラー chigu

住所 レッスン開催場所により異なる
メール chigucci29@yahoo.co.jp

ママになっても美しく!女性の美と健康を、ママ管理栄養士が「食」からサポート♪