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親子でハイキングにおすすめ！散歩、アート、バーベキュー、スポーツが楽しめる市営の総合公園
1歳児でも歩ける！緑いっぱいのハイキングコースで楽しく体力づくり
岡崎中央総合公園は、岡崎市のほぼ中央に位置する広域公園です。園内には、市民球場・総合体育館などのスポーツ施設、美術博物館、ベビーチェアのあるレストラン、バーベキュー広場、多目的広場、ハイキングが楽しめる健康の森などがあります。バーベキュー広場には、屋根付きの炉や洗い場だけでなくブランコやよじ登りネットなどの遊具もあります。焼場の近くに、遊び場があるのは子連れに嬉しいですね。足腰を鍛えるのには、ハイキングコースがおすすめです！所要時間約20分の初級コースから、約60分約4kmを歩く上級コースまであり、大人から子どもまで楽しめます。初級コースは、アップダウンが易しく1歳児でも歩くことができましたよ◎木陰が日差しを遮ってくれ、比較的涼しいのも魅力☆自然と触れ合いながら親子で体力づくりしませんか？
スポーツ施設ならではのサービスを利用しよう！
子どもたちが外で遊べる場所として、美術館前の広場と、多目的広場があります。美術館前の広場に遊具はありませんが、霧が噴出するミスト・サークルがあり、夏場は子どもたちが集まっています。100メートルの丸太ベンチの上でピクニックを楽しむのもいいですね♪多目的広場には、滑り台付きの複合遊具とベンチ、とっても広い芝生の運動場があります。ボールやフリスビー、バドミントンのラケットとシャトルなどの遊び道具の無料貸し出しサービスがあるので、手ぶらで行っても大丈夫です！
体育館では、手遊び・リズム体操など楽しく身体を動かす親子体操教室や、キッズダンスなど親子やお子様向けの教室が定期開催されています。岡崎市公式観光サイトにて、開催予定日時や内容の案内があるので、気になる方はチェックしてみてください☆
蒲郡市
ママスキースタッフからの一言
階段登り降り、坂道、でこぼこ道を歩くことは子どもの体力向上にとても良いので、1歳の息子と一番短いハイキングコースを歩いています。街中だと夏場は日差しと照り返しで、長い時間歩くのはしんどいです。ここのハイキングコースは木陰で涼しいですし、自然とも触れ合えて、適度な障害（坂道や階段、石段など）があるので、楽しく体力アップをすることができます♪