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『今日より明日』 もっと私を好きになる 全ての産後ママを応援します♡
全ての産後ママを応援したい！好きなこと・やりたいことを諦めないで♪
「ママだから…」といって、無理したり、我慢していることないですか？
「ママだからといって、好きなこと・やりたいことを諦めているママにこそバランスボールを体験してほしい♡」という、Be Happyの恵理さん自身も2児のママ。また、現役の保育士さんでもあります♡恵理さんも子育てに一生懸命になり過ぎていた時期があり、そんな時に通い始めたのが『産後トータルケアクラス』。妊娠中から低下した筋力・体力がレッスンに通い回復したことで、心にも余裕ができ「無理しなくてもいい。頼ってもいいんだ。」と気持ちが楽になったそう♪
その経験から、自分のように「どうせ」とか「きっと無理」というマイナス思考になりがちな、全ての産後ママを応援したい！という気持ちが芽生え、保育士を続けながら資格を取得し開業されました★
現役の保育士さん♪子連れでも安心して参加できるレッスンで人気！
赤ちゃんを連れて参加できるクラスや親子で参加できるクラス、さらに子どもだけで参加できるクラスも2022年夏から始動します♡
2児ママで現役の保育士さんということで、子連れでも安心して参加できる！レッスン中泣いていてもうまく対応してもらえて助かった！など、レッスンに参加したママからは嬉しい声が続出★
また、恵理さん自身が変わるきっかけとなった『産後トータルケアクラス』も開講。バランスボールを使ったエクササイズで産後の体力づくりをしたり、セルフケア方法・脳内メンテナンスワークを学び、毎日をHappyに過ごすためのココロとカラダ作りをお手伝いしてくださいますよ♡
「ママになってもイキイキと過ごしたい」「楽しく子育てしたい」というママはぜひ一度、恵理さんのレッスンに参加してみては？
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富山市/射水市/他
お店からの一言
ママになったら子育てで大忙し！！赤ちゃんのお世話が中心で自分のことなんて後回し…でもそれって周りのママ達も皆同じ！ママなんだから当たり前…と、頑張りすぎていませんか？
心と体のバランスとれてますか？
バランスボールで弾むと…体力up！リフレッシュ！体スッキリ！イライラからニッコリへ！
心にも体にもW効果抜群☆
我が子のため、ではなくまず【私】を満たす為の時間作ってみませんか？