産後ママや子育て女性のためのヨガ講師 Emi
住所
■川名クラス
愛知県名古屋市昭和区長戸町6-24
ダンケイシオン1B
■久屋大通クラス
愛知県名古屋市東区泉1-23-36
NBN泉ビル4F
愛知県名古屋市昭和区長戸町6-24
ダンケイシオン1B
■久屋大通クラス
愛知県名古屋市東区泉1-23-36
NBN泉ビル4F
レッスン日時
■川名クラス
しっかりママヨガ／第2･4木曜日11:20～12:20
ゆったり産後ヨガ／第1･3木曜日11:20～12:20
ママ＆ベビーヨガ／第1･3木曜日12:45～13:45
■久屋大通クラス
産後リカバリーヨガ／第2･4火曜日10:30～11:30
■オンラインヨガクラス
ママヨガ／毎週水、金曜日 8:45〜9:45
※その他早朝やお昼に30分のクラスもあり
しっかりママヨガ／第2･4木曜日11:20～12:20
ゆったり産後ヨガ／第1･3木曜日11:20～12:20
ママ＆ベビーヨガ／第1･3木曜日12:45～13:45
■久屋大通クラス
産後リカバリーヨガ／第2･4火曜日10:30～11:30
■オンラインヨガクラス
ママヨガ／毎週水、金曜日 8:45〜9:45
※その他早朝やお昼に30分のクラスもあり
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産後ママ、ベビーのためのヨガレッスンでご褒美時間♪
子育てをもっと楽しめるようにヨガでママ自身を大切に♪
慣れない子育てに悩んだり、不安に思ったりしながら毎日頑張っているママたちは、疲れていても自分のことを後回しにしがちですよね。
そんなママたちが毎日ご機嫌に笑顔で過ごすには、自分自身に向き合う時間、心身を整える時間がとっても大切です。
産後ママや子育て女性のためのヨガ講師のEmi先生は、ヨガを通してママ自身を大切にすること、ママ自身を整えることでより子育てを楽しめる実感ができるようにとレッスンを行っているそう。
心だけでなく、妊娠出産で大きく変化した骨盤周りのケアや、肩こりや腰痛などの不調ケアをして、子育てをもっと楽しみましょう♪
お子様同伴OK！産後ママもお気軽に♪
こちらの教室では、どのクラスもお子様同伴でレッスンを受けることができます！
「ゆったり」や「しっかり」などレベルが分かれているので、ヨガや運動の経験がなくても大丈夫♪レベルに合ったレッスンへ参加ください。
また、お子さまと触れ合いながら楽しむママ& ベビーヨガクラスもあります。
教室前までベビーカーで来場可能◎お着替えスペースあり◎おむつ交換などもその場でOK！小さなお子様や赤ちゃん連れでも安心ですよね♡
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Information
産後ママや子育て女性のためのヨガ講師 Emi
住所
■川名クラス
愛知県名古屋市昭和区長戸町6-24
ダンケイシオン1B
■久屋大通クラス
愛知県名古屋市東区泉1-23-36
NBN泉ビル4F
愛知県名古屋市昭和区長戸町6-24
ダンケイシオン1B
■久屋大通クラス
愛知県名古屋市東区泉1-23-36
NBN泉ビル4F
レッスン日時
■川名クラス
しっかりママヨガ／第2･4木曜日11:20～12:20
ゆったり産後ヨガ／第1･3木曜日11:20～12:20
ママ＆ベビーヨガ／第1･3木曜日12:45～13:45
■久屋大通クラス
産後リカバリーヨガ／第2･4火曜日10:30～11:30
■オンラインヨガクラス
ママヨガ／毎週水、金曜日 8:45〜9:45
※その他早朝やお昼に30分のクラスもあり
しっかりママヨガ／第2･4木曜日11:20～12:20
ゆったり産後ヨガ／第1･3木曜日11:20～12:20
ママ＆ベビーヨガ／第1･3木曜日12:45～13:45
■久屋大通クラス
産後リカバリーヨガ／第2･4火曜日10:30～11:30
■オンラインヨガクラス
ママヨガ／毎週水、金曜日 8:45〜9:45
※その他早朝やお昼に30分のクラスもあり
豊田市
お店からの一言
皆さん毎日頑張っていらっしゃいますよね。
そんなご自身を労わってあげられる時間をぜひ作ってください。
ヨガの時間はママのご褒美の時間です。
ご自身と向き合って心身を整えることで、毎日の子育てを更に楽しむことができると思います。
ママの笑顔は家族の笑顔♡
クラスでお待ちしています♪