情報源スリムコントロールハート

 

 

暖かくなってきて、薄着になる季節が近づいてきました…!!

冬の間に体重が増えてしまった!という方や、コロナ禍で外出できず、身体を動かす機会が減ったことで“コロナ太り”に悩んでいる方もいませんか?

 

ダイエットしなくちゃ!と思っても、ママ達は家事に育児に、運動する時間もない!という現実…(泣)。

《食事》は毎日欠かせないものなので、その食事がダイエットになって、しかも簡単で美味しい!そんなレシピが学べたら嬉しいと思いませんか?♡

 

そんな夢のようなレシピが学べる料理教室情報が届きました!

富山でダイエットと言えばココ♪17年の指導経験と実績をもつスリムコントロールハートさんが開催する【ダイエット料理教室&栄養学】では、ダイエットに影響の大きい食生活に栄養学に基づいた知恵をプラス★

栄養学に沿った、食べ合わせによって代謝をあげる方法や、脂肪になりにくい食べ方などが学べちゃうんです!!

さらに、オーナーの水野さんが、調理師時代に培った美味しく作る方法も伝授してくださいますよ♪ダイエットにもなって、家族にも喜んでもらえる、簡単で美味しいメニューを一緒に作って・学んで、生活に取り入れませんか?
※コロナ対策のため、一緒に調理をしたメニューはお持ち帰りとなります。容器はご用意いたします。

 

お申し込みは、先着順になっているのでお早めに!
※応募締め切りは4/30(土)まで。

お申し込みは、お電話(0120-338-412)またはHPから気軽にお申し込みくださいね!

Information

イベント名 ダイエット料理教室&栄養学
開催日時 2022年5月11日(水)
9:00~12:00
開催場所 立山町元気交流ステーション二階 調理室
参加費 1,500円
定員 先着12名様まで
持ち物 エプロン、三角巾(バンダナでも可)、手拭き用タオル(エプロンのポケットに入る大きさ)
立山町元気交流ステーション2階 調理室
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