スポーツ&コンディショニングセンター POSS.(ポス)

住所富山市上大久保2170 村田工務店2F
電話番号076-467-4006
電話受付時間平日/10:00〜13:00、14:00〜19:00 ※火曜のみ10:00〜13:00
駐車場あり
076-467-4006※「ママスキーを見た」とお伝えください。
全クラス1ヶ月無料体験OK!運動能力の向上や身体ケアをメインとしたママ・キッズ向けのクラスが魅力♪

ママ Check Point

全クラス1ヶ月無料体験OKママスタッフパパスタッフ産後ママクラスボディメイク子どものトレーニングサポートボディケアコーディネーショントレーニング運動神経向上怪我予防トレーニング完全予約制

産後ママに人気!「コンディショニング&骨盤ケアクラス」

「自分の身体のケアのために赤ちゃんを預けたくない」というママたちの声から生まれた「コンディショニング&骨盤ケアクラス」。「骨盤の調整だけ」「肩こりの改善だけ」ではなく全身の繋がり、バランスを整える事がこのクラスのテーマになっていて、親子のスキンシップを取りながらこなせるメニューもたくさん!
レッスンを担当するのは、4人の子どもを育てるママでもある宮原寛子さん。幼児からプロアスリートまで指導経験を持ち、自身もフェンシング競技において過去に数々の成績をおさめてこられたという経験の持ち主です♪自らの経験を踏まえて、「解剖学」「運動学」に基づいた内容を丁寧に指導してくださるのも、効果が出やすいとママたちから好評だそう。
宮原さんを交えた、生徒さん同士のママトークの時間も楽しみの1つになりそうです♡
お子様を預けて、ガッツリトレーニングしたいという方には夜の「ボディメイククラス」もオススメ!

年中さん~通える!「将来、野球選手になりたい」「球技スポーツを始めたい」子ども達のためのクラス

骨盤ケアクラスを担当する寛子さんのご主人・宮原聖欣さんが主に担当されているのが、子ども向けの「運動能力UP」をメインとしたクラス。
聖欣さん自身も社会人に至るまで野球選手として活躍、その後スポーツ指導者として発達・発育の勉強を継続。「運動学習・認知学習を含めて人間に一番大切な時期は、幼児・児童期である」ことを確信されました。そのため、「POSS.」では「U-8 POSS.ベースボールアカデミー」という、将来球技スポーツを目指す子どもたち向けのクラスや、全国・世界レベルで活躍できる運動神経を、遊びながら身につける事を目指す「小学生ゴールデンエイジクラス」もあります。実はmamaskyスタッフも子どもが年中さんになったら通わせたいと密かに調べていました(笑)
運動能力UPの秘訣は、子ども達のやる気が1番!身体を動かすことを楽しみながらトレーニングしていくことを大切にされているので、運動が大好きな子ども達はぜひ体験レッスンへ♪1ヶ月まるまる無料体験できるのも嬉しいPOINTです。

スタッフさんからの一言

楽しく無理なく始められるトレーニングメニューです。産後の悩みは人それぞれ、一人一人に合ったアドバイスを心掛けています。一緒に身体も心もリフレッシュできる時間を作ってみませんか?(宮原 寛子)

「走る」「投げる」「捕る」「打つ」といった基本動作を楽しく丁寧に指導します。コーディネーショントレーニングを取り入れ、運動神経の向上も目指します。将来球技スポーツを目指す子どもたちにオススメのクラスです。(宮原 聖欣)

スポーツ&コンディショニングセンター POSS.(ポス)

住所富山市上大久保2170 村田工務店2F
電話番号076-467-4006
電話受付時間平日/10:00〜13:00、14:00〜19:00 ※火曜のみ10:00〜13:00
駐車場あり
076-467-4006※「ママスキーを見た」とお伝えください。
全クラス1ヶ月無料体験OK!運動能力の向上や身体ケアをメインとしたママ・キッズ向けのクラスが魅力♪
 
MAP 富山市上大久保2170

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