情報源：ライフスタイルスタジオ Roots of Life(ルーツ オブ ライフ)

 

ヨガをはじめとした運動プログラムでは、赤ちゃんからシニアまで、運動が得意でない方もアスリートの方にも効果的な充実したプログラムを取り揃えている『ライフスタイルスタジオ Roots of Life(ルーツ オブ ライフ)』。また、ママが気になる食について、無農薬野菜を使ったグリーンスムージー、赤ちゃんの離乳食教室、発酵食教室、ファスティング、薬膳や栄養学講座など様々な学びも提供しています。

そんなライフスタイルスタジオ Roots of Life(ルーツ オブ ライフ)さんから、講座開催のお知らせが届きました！

今回は、栄養士・宮田美里先生による「3色豆の味噌づくり」講座を開催されます！！
美里先生は、栄養士でもあり、ライフスタイルスタジオ Roots of Lifeでもレギュラークラスを担当しているヨガインストラクターなんだそう！

美里先生オリジナルレシピで、小豆、大豆、ひよこ豆の3種の豆を使って、手作り味噌が作れます。
家庭ではなかなか作ることができないので、ぜひこの機会においしい味噌を作ってみてくださいね☆
 

※コロナウィルス感染拡大防止のため、スタジオ参加の定員を8名様限定とさせていただきます。
※発熱や体調不良などの症状があるときは来場を控え、スタジオ入室時には必ず消毒にご協力ください。

ライフスタイルスタジオ Roots of Life(ルーツ オブ ライフ)

住所：富山市黒瀬北町2-1-2
電話番号：050-5358-5837
運営会社：一般社団法人ボディセンス・インスティテュート