毎日育児に家事に…大忙しなママたち。
育児中のママたちこそ、たくさんの栄養を補給してほしいけれど、なかなか時間がなくて疎かになりがちですよね（涙）。

ママたちの心と身体のリフレッシュタイムになってほしい！
そんな想いをこめて、ママスキー×マイホームタナカが昨年よりコラボでイベントをスタートさせました♡

昨年は栄養満点のスムージー作りを開催してきましたが、今は寒い冬の時期ということで

お家でも簡単に作れる！続けられる♡
オリジナルブレンドお出汁作り

を開催します！

今回も講師は、栄養士で3児のママさんでもあるAI先生！

日常が忙しくても、美味しく健康に続けていただけるのではないかとの想いで、今回の企画をご提案いただきました。

＜イベントの内容はこちら＞

簡単に作れる！続けられる！お出汁の取り方紹介
難しそうに見えるお出汁作りも、実は簡単！？時短で作れる方法を紹介いただきます。
 

お出汁の試飲（4種程度）
お出汁の材料の味見もします！子供のおやつにオススメな素材もあるそうなので、そちらも必見です！


オリジナルブレンドお出汁作り
鰹節、昆布、煮干しなどのお出汁素材を各自ブレンドして、オリジナル出汁を作ってみましょう！出来上がったものは、小瓶に入れてお持ち帰りいただくので、当日の夕食からすぐに使うことができます♡ふりかけなどへの応用もOK！

お出汁作りの後は、AI先生が作ってくれた10種類の食材を取り入れたお味噌汁の試食もあります！（写真見るだけで美味しさが伝わってくる…♡）。ぜひ栄養をたっぷり補給して癒されていってくださいね！

「快適・健康・エコをかなえる家づくり」をテーマに、目先だけでなく何十年も先の暮らしを見据えた家づくりを提案してくださるマイホームタナカさん。

お味噌汁の試食タイムでは、ママ同士でおしゃべりを楽しむことで、みなさんがホッと一息つける、そんな時間を提供できたらいいなぁと思っています！もちろんパパの参加も大歓迎です♪
 

心も身体も健康に♡
みなさんのご参加お待ちしています！