4月11日(火)開催
【UAKOKO.（ウアココ.） 主催】
 

産後指導士の
産後ケア体験会

ママになって、、、

体力がないと感じる
肩こりや腰痛を和らげたい
うまくいかない子育てで自信をなくす
常に抱っこで、疲れちゃう心
今まで感じたことのないイライラ
大好きだった旦那さんのことが、嫌い
赤ちゃんの泣き声を聞くのがつらい
日中、一人で家で過ごす孤独感

など、「しんどい」と感じる瞬間ありませんか？

今感じている「しんどい」を放っておくと、知らないうちにどんどん自分を苦しめてしまいます…！

そうならない為にあるのが、UAKOKO.（ウアココ.） の後藤まおさんの『産後ケア』です♡

• 産後指導士の知識とスキル
• 保育士の経験
• 2児の母としてのリアルな気持ち

そんな全部を詰め込んで、医療機関とはちがった角度から『産後ケア』をお伝えしてくださいますよ♪

後藤まおさんによる《我が子がもっと愛おしくなる　産後ケアクラス》が3月からスタートしたのですが、

「いきなり参加するのはちょっと…」
「まずは一度体験してみたい…」

というママのためにママスキーハウスで体験会を開催していただけることになりました♪

気になる体験会の内容は、、、！？
――――――――――――――――――――――
①簡単！楽しい♪
　バランスボールエクササイズ
②セルフケア
　「骨盤ケア」をしてみよう！
③ワーク
　「私のがんばっていることってなんだろう？」
――――――――――――――――――――――

といった内容で開催。出産を経験した子育て中の女性であればどなたでも参加OK！(産後1ヶ月から受けられます)
もちろん、赤ちゃんやお子さんと一緒に参加もOKです◎

子育てを楽しむ秘訣がギュッと詰まっている、後藤まおさんの『産後ケア』♪ぜひご参加くださいね♪

ご予約・お問い合わせはUAKOKO.さんの公式LINE、インスタのDM、メールから！