3月27日(水)開催
【日本レジリエンスエデュケーション協会認定
レジリエンストレーナー米村 美樹子 主催】

子育てママの
折れない心の作り方
入門ワーク

 

 

ママになってから、、

  • なんとなく自信が持てない
  • 他人と比べて焦る、落ち込む
  • 自分や子供の将来が不安
  • イライラして気持ちにゆとりがない
  • 新しい一歩が踏み出せない

などと感じているママはいませんか?

 

間もなく新学期。
小さなお子さん達も新しい環境への期待と不安でドキドキの春ですが、子ども達を見守るママ達も何となく不安になってしまうシーズンですよね…。

 

『そんな中、必要になるのが<レジリエンス>です』

と教えてくださったのは、日本レジリエンスエデュケーション協会認定トレーナーとして研修や講座を行ってきた米村さん。

 

レジリエンスとは、“立ち直る心の力”のこと。

「心の回復力」や「弾力性」「しなやかさ」などと言い換えられることもあります。そしてそれは誰にも生来備わり、何歳からでも育てることができるのだそう◎

 

今回の講座では、ご自身に潜在するレジリエンスの力を知り、育てる基本のワークを体験!!

世の中の価値観が変わり、不確実なことが増えていく中、折れずしなやかに出来事を受け止め、自分を大切にする力を一緒に育ててみませんか?

ママ自身のレジリエンスが育まれることで、子育てにも良い影響がたくさんあるので、ぜひご参加くださいね。

 

ご予約は以下のお申込みフォームから!

↑前回のイベント開催時のお写真↑

 講師プロフィール 

日本レジリエンスエデュケーション協会認定
レジリエンストレーナー
米村 美樹子

富山県高岡市出身。
放送局勤務ののち、中国で人材研修業務に従事し、帰国後はインバウンド業務に関わる。一方で、事業での挫折や病気治療などを経験し、レジリエンスに関心を持つ。

幸せを感じるとき:昼寝、ネコと遊ぶ
今年の目標:台湾旅行

Information

イベント名 子育てママの折れない心の作り方入門ワーク
開催日時 2024年3月27日(水)
10:00~11:30頃
開催場所 mamasky house
(富山市町村195-4)
対象 子育て中のママならどなたでも◎ママだけの参加も大歓迎です。
参加費 1,500円
※参加費の一部を能登半島地震被災者支援に募金いたします。
定員 8組まで
mamasky house(ママスキーハウス)