3月24日(月)開催
【ヨガインストラクターAYAKA 主催】

Reluxヨガ
＆かんたんベビーマッサージ

 

 

それぞれの自分のペースに合わせて、その時の体調と向き合い、安心して行える『ヨガ』。

周りと比べずに自分と向き合う時間を、ヨガを通して過ごしませんか？♡

 

ヨガインストラクターのAYAKAさんは3児のママ。

AYAKAさんご自身、現在産後6ヶ月ですが、産後ケアとしてヨガを取り入れることで、ご自身でも驚くほど心も身体も安定しているとのこと◎

身体の不調やトラブルを抱えている方、自分のための癒しの時間を過ごしたいというママは、ぜひ参加してみて！

 

また、ご希望があればベビーマッサージもワンコインで参加いただけますよ♡(生後3ヶ月〜)

ご希望の方は、ご予約の際にお知らせくださいね。

●10:30〜11:30ヨガ
●11:40〜12:00ベビマ

【担当】
ヨガ：AYAKA
ベビーマッサージ：三木 まり

ご予約はAYAKAヨガの
InstagramページのDMへ！

Information

イベント名 Reluxヨガ&かんたんベビーマッサージ
開催日時 2025年3月24日(月)
10:30～12:00(受付9:45～)
開催場所 mamasky house
(富山市町村195-4)
対象 ヨガ 産後4ヶ月～
ベビマ 生後3ヶ月〜
参加費 ヨガ　2,500円
（ドリンクバー付き）
ベビーマッサージ+500円
定員 7名
持ち物 ヨガ→飲み物
ベビマ参加の方→バスタオル
（ヨガマット、ベビーオイルはこちらで準備しますが、ご自身の物を使いたい場合はお持ちください）
mamasky house(ママスキーハウス)
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