情報源：ライフスタイルスタジオ Roots of Life(ルーツ オブ ライフ)

 

富山市黒瀬にあるスタジオ『Roots of Life(ルーツ オブ ライフ)』では、ヨガをはじめとした運動プログラムを始め、赤ちゃんの離乳食教室、発酵食教室、お灸やセルフマッサージなど、様々なレッスンが開催されています！

 

今回ご紹介いただいたのは、

『ママが自分を大切にするためのヨガとランチ会』

ママの身体を整える産前産後マタニティヨガを体験して、栄養バランスの取れた美味しいごはんをいただくことで、ママがもっと自分を大切にするきっかけにしていただくためのワークショップとなっています♡

ランチに使われるのは、富山で無農薬野菜を育てている「ゆうじろうファーム」の安心安全な採れたて無農薬野菜！そして、調理を担当されるのは、mamaskyのイベントでもお世話になっている、子育て中のママを離乳食の調理などでサポートしているmama-no（ままあの）代表の土肥薫さんです♪

と～っても有意義な時間が過ごせそう…♡

家事に育児に…と毎日頑張っているママの身体をヨガでほぐして、美味しいご飯も食べて、心も身体も元気になって、リフレッシュできること間違いなしですよ！

お申し込み締め切りは8/6(金)まで。締め切り前にぜひぜひお申込みくださいね～♪

Information

イベント名 ママが自分を大切にするためのヨガとランチ会
開催日時 2021年8月10日(火)　10:30～13:00
開催場所 Roots of Life TOYAMA(富山市黒瀬北町2-1-2 D-BASE 2階)
対象 妊娠中～産後３年程のママ
※１歳未満のお子様連れOK
参加費 ママのランチ代込み 3,300円(税込)
または チケット利用と差額のお支払い
※アプリでの事前決済をお願いしております。
※お子様連れの場合、お子様のお食事はご用意ください。
持ち物 動きやすい服装
ヨガマット（100円にてレンタルマットあり）
飲みものなど必要な方はお持ちください
Roots of Life TOYAMA
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