【情報源：ライフスタイルスタジオ Roots of Life(ルーツ オブ ライフ)】

ヨガをはじめとした運動プログラムでは、赤ちゃんからシニアまで、運動が得意でない方もアスリートの方にも効果的な充実したプログラムを取り揃えている『ライフスタイルスタジオ Roots of Life(ルーツ オブ ライフ)』さん♪

そんなRoots of Lifeさんから、親子で楽しめるベビーヨガ、そして美味しいランチで、赤ちゃんはのびのびとママ達はゆっくりと過ごすことができる『ママと赤ちゃんのヨガとランチ会』開催のお知らせが届きましたよ～！！

ママと赤ちゃんのための抱っこやおんぶ、産前産後マタニティヨガを広めている、Roots of Life TOYAMA 専属インストラクター 曳田彩加先生が“ベビーヨガ”を担当してくださいます♡

“ベビーヨガ”は、赤ちゃんの発達に合わせて行うママと赤ちゃんのボディセンスを高めるオリジナルヨガプログラム！日本古来の育児の知恵を活かしたプログラムは、赤ちゃんが本来持つ能力や可能性を引き出します。
さらに、ママ自身が赤ちゃんの体調や心の状態を理解し、セルフケアを行うことができるようになることで、育児への自信にも繋がりますよ♡

ベビーヨガで身体を動かした後は、美味しいランチを食べながら、ゆっくりとリフレッシュして充実した時間を過ごしましょう♪

赤ちゃんのおやつやお食事の持ち込みもOK◎必要な方はご持参ください。

イベントには、初回3回体験チケットの1回分＋ランチ代(1,500円)でご参加いただけますよ♪(初回3回体験チケット…4,400円でレッスン3回体験できるお得なチケット。2,500円お支払いで単発参加もOK。ヨガのみのご参加もOKです。)

お申し込み締め切りは、開催日3日前の17:00までなので、お申込み忘れのないように☆