情報源かほく市バランスボールダイエット専門家 Iricolor/手塚さき

 

運動が苦手というママにこそ、ぜひ試してもらいたいのがこの「バランスボール」

オーナーの手塚さん自身も、このバランスボールによって-16キロのダイエットに成功したそうなんです☆正しい姿勢と弾み方を続けるだけで、体に喜ぶ変化が見られるハズ!

また、産後指導士の資格を持っておられるので、産前産後の悩みやダイエット経験談など、レッスン中はいろんなトークでいつも盛り上がっているみたいですよ~♪

バランスボール始めてみようかな~♪
手塚さんのダイエット経験談が気になるッ!!

という方は、ぜひレッスンに参加してみてくださいね★

 

また、手塚さんがインストラクターを目指すきっかけとなった【産後トータルケアクラス】の3期の募集が始まっているそう!
自分自身で自分をメンテナンスする力をつけていくことができるので、産後の方には是非受けてほしいクラスなんだそうですよ~♪

手塚さんご自身、このクラスを受講してからココロから我が子をかわいいと思えたり、夫婦仲がとても悪かったけど、今ではお互いを尊重・尊敬しあえる仲になったり…見える世界が変わったんだとか☆

カラダを整え、ココロも整えたい!毎日happyに過ごしたい!というママは、ぜひ参加してみては?

 

レッスンは11月からstart☆すでに残席1組のみとなっているそうなので、気になる方は早めにお申し込みくださいね~!!

 

 【information】 

日時

Day1:11/4(木)10:00~12:00
Day2:11/11(木)10:00~12:00
Day3:11/18(木)10:00~12:00
Day4:11/25(木)10:00~12:00
Day5:12/2(木)10:00~12:00
Day6:12/9(木)10:00~12:00

場所:かほく市遠塚付近
※詳しい住所はご予約の際にご連絡いたします。
※オンライン受講も可能。ご相談ください

対象
女性(お子様連れ可。産後1カ月から参加可能)
産後何年経っても産後です
授乳・おむつ替え自由

用意するもの
水分、タオル、赤ちゃんに必要な物

服装
動きやすい服装(ジャージ等)
※スカート・ジーパンNG

料金
特別価格:27,000円(税込)
通常:39,600円(税込)

※4期より料金が変わります
※対面はバランスボール、ヨガマット貸し出しあり
※クレジット、paypay、現金可



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